“Niềng răng đau lắm!” hay “Niềng răng sẽ hóp má, sụt cân” là những cụm từ thường được nhắc đến. Vậy thực tế phương pháp này có đau không và cần lưu ý những gì sau khi thực hiện chỉnh nha. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Niềng răng có đau không?
Thực tế, niềng răng có thể gây đau. Tuy nhiên, mức độ đau có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và tình trạng răng của họ.
Có hai nguyên nhân chính gây đau khi niềng răng:
- Sự dịch chuyển của răng: Khi các răng bắt đầu di chuyển, chúng có thể gây ra cảm giác ê buốt, căng tức và đau nhức. Cảm giác này thường chỉ kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần.
- Siết mắc cài: Nha sĩ sẽ siết mắc cài thường xuyên để răng dịch chuyển về đúng vị trí như phác đồ điều trị. Quá trình siết mắc cài có thể gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu trong vài ngày.
Có thể thấy, cảm giác đau khi niềng răng không phải ở mức độ “không chịu được”. Chính vì vậy, bạn hãy mạnh dạn niềng răng để có thể nhanh chóng sở hữu hàm răng đều, đẹp, chuẩn khớp cắn nhé!
Có một số cách để giảm đau khi niềng, bao gồm:
- Uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.
- Sử dụng miếng đệm má hoặc môi.
- Chườm đá lạnh lên vùng răng bị đau.
- Ăn thức ăn mềm, dễ nhai.
Niềng răng có hóp má, sụt cân không?
Niềng răng không gây ra hóp má, sụt cân. Tuy nhiên, có một vài yếu tố trong quá trình niềng có thể dẫn đến tình trạng này, cụ thể:
- Chế độ ăn uống: Giai đoạn đầu gắn mắc cài sẽ hơi ê, khó chịu. Nên một vài bạn sẽ có cảm giác chán ăn, bỏ ăn. Khi cơ thể không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, năng lượng cần thiết thì sẽ gây sụt cân.
- Sự thay đổi khuôn mặt: Khi răng di chuyển, khuôn mặt của bạn cũng có thể thay đổi một chút. Trong một số trường hợp, điều này có thể khiến má trông hốc hác hơn, tạo cảm giác bị hóp má.
Dưới đây là một số cách để giảm thiểu nguy cơ bị hóp má hoặc sụt cân khi niềng:
- Chế độ ăn uống: Nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.
- Cách ăn uống: Nên cắt nhỏ thức ăn trước khi ăn, ăn chậm rãi và nhai kỹ.
- Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường trao đổi chất và giúp bạn duy trì cân nặng.
Quy trình niềng răng được thực hiện như thế nào?
Quy trình niềng răng được thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Khám và tư vấn
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình niềng răng. Bác sĩ sẽ khám tổng quát răng miệng, chụp X quang răng để đánh giá tình trạng răng, khớp cắn và xương hàm. Sau đó, nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn về phương pháp niềng răng phù hợp và thời gian điều trị dự kiến.
Bước 2: Lên phác đồ điều trị
Dựa trên kết quả khám và tư vấn, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị chi tiết cho bạn. Phác đồ này bao gồm các thông tin như:
- Phương pháp niềng răng
- Thời gian điều trị
- Chi phí điều trị
Bước 3: Gắn mắc cài
Trước khi gắn mắc cài thì bác sĩ sẽ lấy vôi răng & điều trị các vấn đề răng miệng (nếu có) cho khách hàng. Sau đó tiến hành gắn mắc cài và dây cung lên răng.
Bước 4: Tái khám định kỳ
Trong quá trình niềng răng, bạn cần đến gặp bác sĩ tái khám định kỳ khoảng 1 tháng/lần. Tại các lần tái khám, nha sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng của bạn và điều chỉnh mắc cài và dây cung nếu cần thiết.
Bước 5: Tháo mắc cài
Khi răng của bạn đã di chuyển về vị trí mong muốn, bác sĩ sẽ tiến hành tháo mắc cài. Sau khi tháo mắc cài, bạn cần đeo hàm duy trì để giữ cho răng ở đúng vị trí.
Các lưu ý chăm sóc khi niềng
Trong quá trình niềng, bạn cần lưu ý các điều sau đây:
- Chăm sóc răng miệng khi niềng răng là rất quan trọng để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh. Hãy chải răng ít nhất 2 lần/ ngày bằng bàn chải lông mềm, kết hợp với máy tăm nước và chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong khoang miệng.
- Tránh ăn các thức ăn cứng, dai, dính như kẹo cứng, hạt, bắp rang, kẹo cao su,…
- Cắt thức ăn thành miếng nhỏ trước khi ăn.
- Nhai chậm và nhai kỹ.
- Uống nhiều nước để giúp làm sạch thức ăn và mảng bám khỏi mắc cài.
- Tuân theo lịch tái khám của bác sĩ.
- Không tự ý tháo mắc cài hoặc chỉnh sửa mắc cài.
Niềng răng là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Vì vậy, hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để sớm có hàm răng đều, đẹp, chuẩn khớp cắn nhé!
Thông tin liên hệ
NHA KHOA APEC – Răng khoẻ, nụ cười xinh
Nha khoa Dr. Đạt Hoàng cùng cộng sự
Hotline: 0909 90 26 26
CN1: 359C – 359D Đỗ Xuân Hợp, Phường Phước Long B, TP. Thủ Đức, TP. HCM
CN2: A3 – A4 Số 99 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú A, TP. Thủ Đức, TP.HCM
